Учимся преодолевать гнев

Это задание будет способствовать развитию умения конструктивно управлять эмоциями. Ребенку предлагается нарисовать, как выглядит его лицо и что он чувствует, когда злится, написать, что успокаивает его и кто помогает преодолеть гнев. Также ребенку нужно определить и написать шаги к преодолению гнева. Выполнение задания будет способствовать формированию навыка самоанализа, развитию эмоционального интеллекта и умения оценивать свое эмоциональное состояние.